Redskaper til et bedre liv

Redskaper
til et bedre liv

Praktisk bruk

Følelseskart

Å finne
minnet

Det indre
barnet

Irrasjonelle
mønstre

Løsriving

Å bli glad
i seg selv

Den frie viljen

Butikk

 


Chakrafeltet - bobler av overbevisning, bygd på den smertefulle bagasjen
Kart over hvor i kroppen følelsene våre sitter.

I vår vestlige tradisjon har vi vært vant til å oppfatte hverandre som kroppene våre. Likevel bruker vi jo tanker og følelser når vi kommuniserer og møter andre mennesker, ikke sant? På grunn av at vi er vant til at de fysiske sansene blir mest vektlagt, er vi ikke vant til å tenke på oss selv som større enn den fysiske kroppen. Likevel... vi kan jo tenke på et annet menneske - eller føle noe om et annet menneske - som er langt unna oss.  Altså strekker vi oss langt utenfor vår egen kropp! Det er et spørsmål om hvordan vi tenker om oss selv.
Dette representerer en ny måte å tenke på. Denne nettsiden oppfordrer deg til å utvide oppfatningen din. Måten vi tenker på, holder oss fast i det bestående. Ved å endre tenkning, kan vi oppleve en helt ny verden. Om vi utvider vår horisont, kan vi forandre verden. Vi går rundt som bobler av oppfatninger om hvordan verden er. Disse boblene er i høy grad skapt av de sårene vi bærer med oss i vårt indre.

I de senere år har de aller fleste av oss blitt kjent med Østens tradisjoner gjennom forskjellige typer av naturmedisin. Mange av dere har sikkert sett bilder av meridiansystemet som viser punktene der akupunkturnålene settes for å få livskraften (chi) til å strømme. Kinesernes tusenårige tradisjon har heldigvis fått spre seg over hele verden.

På bildet til venstre ser du en skjematisk framstilling av chakrasystemet, sett fra siden. Dette er "grovinndelingen" av energitilførselen til kroppen. Det er altså slik livskraften kommer inn og "sirkulerer" i kroppen når vi er helt uten blokkeringer. Den strømmer inn både ovenfra og nedenfra(!) og danner et energifelt som fungerer som et magnetfelt. Strømmen av energi er konsentrert i en søyle langs ryggraden. Den deler seg ved hjertet slik at halvparten fortsetter rett opp (og ned) og den andre halvparten strømmer forover og bakover og ut i feltet. Gjennomstrømmingskanalene kalles chakraer der energien beveger seg i sirkelbevegelse. Det er bare ved hjertet at energien strømmer ut i feltet. Alle de andre chakraene strømmer inn mot kroppen. (vist med blå piler)

Det er dette systemet som gjør at vi holder fast ved følelsene våre. Det er nemlig ikke bare en nøytrale livskraften som strømmer gjennom dette feltet. Den er nøytral bare til den kommer inn i systemet. Så snart energien er inne i feltet, blir den farget av VÅRE oppfatninger om oss selv, om verden og ikke minst blir den farget av vår sjels sår.

Når vi møter en situasjon som vi opplever smertefull, konkluderer sjelens natur med for eks. "jeg er ikke bra nok som den jeg er" eller "de andre synes sikkert at jeg er dum" eller "det er min skyld". Livskraften, som er består av bevisst energi, tar øyeblikkelig opp i seg disse utsagnene som ikke stemmer med dens "overbevisning". På dataspråket ville vi si at livskraften ikke er fullt ut kompatibel med energien den møter i mennesket. Livskraften, som er kjærlighetsenergi, møter vår energi som begrenser seg selv fordi vi har blitt såret og har undertrykt følelsene våre.

Livskraften stopper opp på de samme stedene hos alle som har samme type tanke og følelsesmønstre. Derfor har vi laget et kart som kan være til hjelp for deg når du ønsker å arbeide med deg selv på egen hand.
Det er nemlig slik at når slike mønstre er sterke eller blir repetert mye, blokkeres chakraene slik at tilførselen av livskraft blir svakere. Det skaper smerter i kroppen. Det er slik fysisk sykdom oppstår.

Når vi blir født, er vi som "uskrevne blad". Da flyter energien i systemet vårt uten hindring. Så snart vi begynner å leve, begynner vi å ta opp i oss oppfatningene til menneskene rundt oss. Når vi blir gamle nok til å få "oppdragelse" møter vi opplevelser som skaper "sår". Etter hvert tar vi opp i oss oppfatningene stort sett gjennom møte med forskjellige miljøet. Likevel er de flestes tanker også påvirket av kollektive felt som ligger mellom menneskene.

 

ALFA CHAKRA
ligger som en horisontal åpning 1 meter cm over hodet.  Her kommer energien fra bevissthetsnettene inn. 

KRONECHAKRA
ligger midt oppe på hodet. Energien her flyter nedenfra og ut i aurafeltet som en fontene.  Når energien her flyter, har vi innsikt i å forstå vår egen natur og hvordan vi alle med vår bevissthet er ett med Universet. Det åpner seg etter hvert som de andre chakraene åpner seg

PANNECHAKRA
har åpning foran og bak som vender på skrå oppover i traktform ut i aurafeltet. Smerter i tennene, munnen, oppunder haka og i hodet forøvrig.  Dette tilhører pannechakra og handler om når det er noe man ikke ser/forstår i en smertefull situasjon... eller noe vi ikke vil se eller forstå fordi det er for smertefullt. Depresjon.

HJERNECHAKRA  
er ca 5 cm i diameter, ligger i fra hårfestet i nakken og oppover.  Dette chakraet er av helt spesiell karakter.  Her kortsluttes mental og emosjonell energi som transporteres til lillehjernen og videre inn til hjernen der den omsettes til forståelig bevissthet for oss.

HALSCHAKRA
Smerteområdet er både nakke og hals, ikke minst på sidene av halsen.  Her ligger evne til kommunikasjon, både å gi uttrykk, evne til å sette ord på og det å lytte og bli lyttet til.  Der ligger også følelse av ikke å være verd kjærlighet/å leve fordi man føler man har gjort noe dumt.  Når vi føler at noen ikke bryr seg om oss; at vi ikke blir sett/hørt, det å føle seg krenket ligger det her. Det å ikke unne seg selv eller å unne andre å nyte livet i alle varianter... Det å føre seg lurt eller bli løyet for og det å føle at man har vært uærlig. Å føle at man vil straffe seg selv.
Det oppstår ofte smerter her samtidig som man har smerter/problemer i hoftene/harachakra fordi disse handler disse om hvordan vi verdsetter oss selv.

THYMUSCHAKRA
Like over hjertet ligger det et chakra som ikke blir regnet som et av hovedchakraene, men som er viktig for de fleste Lysarbeidere. Det ligger øverst på brystbeinet og på 7. ryggvirvel bak.  Her ligger følelse av ansvar. - Og når vi føler at vi har sviktet ansvar. Følelse av ikke å strekke til. Vi har lett for å ta ansvar for alt og alle... Tiden er kommet da vi skal la alle ta ansvar for seg selv så snart de er gamle nok. I dette chakra ligger også at vi ikke fortjener... kjærlighet, å leve... alt mulig.  
Thymuschakra kan gjøre seg utslag i smerter/problemer med overarmene.  (F.eks. ha vi nylig funnet at smertene vi har hatt i overarmene i 20 år kommer av at vi har følt at vi har svikta ansvar vi hadde for andre.  Det er et tankemønster vi skapte i det aller første livet jeg levde på jorda og som vi har repetert i mange liv som vi har hatt på celleminnet... Vi har først og fremst ansvar for oss selv.)

HJERTECHAKRA

I hjerteområdet (midt i brystet) har sinne, frustrasjon, skuffelse, selvhat, bitterhet, sorg, lengsel.  Selvforakt og sinne mot oss selv er også viktig å se på. Alle disse kan være knyttet til andre chakra i tillegg.  Smerter i hjerteområdet kan arte seg som kniver i ryggen og/eller stikkende smerter i brystet.  Chakraet dekker hele brystkassen. Selvmedlidenhet ligger i lungene. 
Armene og hendene hører også til hjertechakraet. Vi har erfart gjennom møte med mange mennesker at følelsen av å svikte og å bli sviktet i mange varianter ligger her.
Husk... du behøver ikke lengte etter kjærlighet når du ER kjærlighet!
Vår sjels forbindelse med universets sjel ligger i hjertet. Sjelen er samtidig i hver eneste celle. Den er kilden til kjærlighet og drivkraften i livene våre.  

SOLARPLEXUS CHAKRA

I magen sitter alt vi er redd for og følelse av at ting er urettferdig. Ensomhet. Frykt er alltid knyttet til noe så derfor vil smertene oppstå flere steder og blokkere andre chakra samtidig. Vi har etter hvert funnet ut at hodepinen som har plaget oss, stammer fra frykt!  Når vi kjenner meg utilpass, er det ofte både en følelse i magen i tillegg til både en murring i hofta og en kniv mellom skulderbladene! Frykt har en tendens til å lamme oss... Bekymring setter seg gjerne i korsryggen. Nederst i ryggen - som hekseskudd sitter frykt for å miste sin guddommelige kraft. Det kan virke som om det er for langt ned til å være solarplexus, men det er det.

HARACHAKRA
I hoftene og underlivet ligger det særlig tankemønstre om følelse av skyld og mindreverd.  Sjalusi og misunnelse kommer fra følelsen av at man ikke er bra nok, dette ligger derfor i harachakraet (ligger like under navlen). Vi påtar oss skyld for de utroligste ting!  Skylde på andre ligger i overkant av hoftene. Svært ofte er dette helt irrasjonelt og vi har som oftest måtte tilbake til situasjonen som skapte følelsen for å kunne sette tankemønsteret fri.  Generell mangel på lyst sitter her.  

ROTCHAKRA
ligger på høyde med halebeinet og vender litt på skrå nedover både foran og bak.  Problemer med beina, helt opp til lysken/hoftene,  rotchakra, et energipunkt på høyde med nederste halevirvel. Her ligger skam, avmakt, følelse av håpløshet, oppgitthet, det å ikke ville leve, Fortvilelse. Grådighet (urinblæra). Det å samle på ting/kjøpe ting/føle at vi ikke har nok. Å føle at man ikke er noe tess.
 

LAVERE ROTCHAKRA ligger omtrent mellom knærne og danner en energistrøm på skrå nedover og ut i auraen, foran og bak. Blokkeringer her forårsaker problemer med knær, legger og ankler. Problemer med framdriften i livet og det å ta valg, ligger her. Blokkeringer her skaper dessuten dilemmaer i livet ditt! Alt som handler om ditt jordiske ståsted, vantrivsel, det å ikke finne seg til rette i livet, det å føle seg uttrygg med det man holder på med, osv.

OMEGA CHAKRA ligger 1/2 meter under føttene, og tar imot energistrømmen som hvert eneste menneske får fra den lysstruktur, det nettverk av bevissthets energi som ligger 25 m nede i Jorda. Denne energistrømmen innholder alle de nye kodene for menneskehetens oppvåkning. Dette innebærer ny innsikt i hvordan man gir slipp på de gamle tankeformene.

 

 

Det aller viktigste er å akseptere kroppen.  Deretter å gi den masse kjærlighet! 
Så trenger du kanskje å tilgi deg selv for måten du har behandlet den på? Kroppen er en vidunderlig gave med de mest spissfindige og vidunderlige mekanismer som finnes på kloden... og vi tar den som regel for gitt... Begynn å gi takknemlighet og glede til kroppen hver eneste dag og opplev at den kommer deg i møte. Snakk med den! Fortell den at du synes den er vakker, så kommer du til å oppleve hvor glad den blir!
Kroppen består av levende celler som alle har sin bevissthet.  Jo mer de føler seg elsket (fordi, slik som deg, er det deres sanne natur) jo mer vil den være der for deg, være frisk og i balanse.

Kroppen består av  fysisk energi som står i forbindelse med den mentale og emosjonelle energien,  så når det oppstår smerte, er det på steder der livskraften, av forskjellige årsaker, ikke flyter.  Kroppen har sitt eget språk og når vi leter, fins det mange skatter nedgravd i den. Det aller viktigste er å lytte til de signalene kroppen gir oss i form av smerter, ubehag eller symptomer.  Alt som forandrer seg i kroppen vår er signaler til oss.

Kroppens måte å uttrykke seg på er bokstavelig, som et barns.  Ved å 'reise' med sinnet inne i kroppen var vi i stand til å koble oss til underbevisste deler av oss selv.    

Så når du reiser inn i kroppen, gjør det med et barns kreativitet og nysgjerrighet.  Du må la den delen av sinnet som prøver å finne løsninger hvile.  Sinnet vil alltid foreslå det som kulturen eller samfunnet har lært oss.  Vårt voksne, bevisste sinn trenger å være til stede, men absolutt ikke-dømmende.  For å finne løsninger, må denne voksne balanserte delen av oss være den som tar ansvar.  Denne delen av oss er den som trenger å bruke nøklene når vi nærmer oss kjernen på 'kroppsreisen'. 

Når du kommuniserer med det indre barnet, trenger du også å være den voksne, kloke og kjærlige personen som du er... og gå inn og trøste og gi omsorg til den du var da det vonde skjedde.